Спорт и Фитнес
Практика йоги
Эта цель предполагает каждодневную практику йоги с постепенным её усложнением и заметки по сопутствующим ей впечатлениям, мыслям, фиксацией изменений в теле, сознании, душе.
Критерий завершения
Стойкая привычка к выполнению практик йоги, качественное изменение жизни.
Личные ресурсы
Самодисциплина.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
