Health
	
        
            
        
                    
    
    
    Набор массы. Challenge
Всем привет!
В этой цели я буду вести дневник того, как мы с моим товарищем соревнуемся в наборе массы.
Исходные данные:
Мои:
- Рост - 186см
 - Вес - около 60кг
 
Артура (мой друг):
- Рост - 179см
 - Вес - около 60кг
 
Мы проведем первое взвешивание завтра утром после сна, а в следующий понедельник (8 августа) контрольное, также с утра после сна. У кого больше прирост массы - тот и победил.
Соревнуемся мы на часовой стрим игры по выбору победителя из установленных у проигравшего =)
Goal Accomplishment Criteria
Набранная за неделю масса (хотя бы 100 грамм)
- 
                    
                    
Понедельник
Первый день - первое взвешивание, составление плана по еде
 - 
                    
                    
Вторник
Нужно стараться придерживаться плана
 - 
                    
                    
Среда
Аналогично
 - 
                    
                    
Четверг
Аналогично
 - 
                    
                    
Пятница
Аналогично
 - 
                    
                    
Суббота
Аналогично
 - 
                    
                    
Воскресенье
Аналогично
 - 
                    
                    
Понедельник. Подведение итогов
Контрольное взвешивание, выяснение победителя, обдумывание дальнейших действий
 
- 2417
 - 31 July 2016, 09:59
 
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion