Salud
Просыпаюсь и встаю до 7:00 [Harmony in life - Духовный]
Надо научиться вставать рано, плюсов и пользы от этого куча. Умом понимаю, но вот утром в момент, когда нужно встать, никак не могу себя заставить. А как было бы хорошо: дополнительное время, пока дочка спит, оно бесценно.
Criterio del fin
Ввела в привычку ранние подъемы, достаточно мотивации и силы воли, чтобы вставать рано каждый день
Recursos personales
информация, знания, немного мотивации, капля силы воли
Lo ecológico del objetivo
дополнительное время на себя, мужа, на хобби, на дом, на чтение и тд и тп. Список того, чем можно заняться в это время есть) осталось заставить себя встать.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
