1

Etapa 1

90 кг

2

Etapa 2

89

3

Etapa 3

88 кг

4

Etapa 4

87 кг

1

Etapa 1

90 кг

2

Etapa 2

89

3

Etapa 3

88 кг

4

Etapa 4

87 кг

02 agosto 2016 01 septiembre 2016
Objetivo completado 21 agosto 2016
Salud

похудеть с 91 кг до 87 кг

похудеть то хочется до 75 в идеале. но сначала научимся худеть до 87)) как я это делаю расскажу в комментах . У меня нет методики но может она и появится. диетологов и спортсменов не читал , попробую слушать себя

 Criterio del fin

87 кг веса

 Recursos personales

энергия и воля

 Lo ecológico del objetivo

меньше жрать это экономично и экологично

  1. 90 кг

  2. 89

  3. 88 кг

  4. 87 кг

  • 1610
  • 02 agosto 2016, 16:54
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?