Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 3 месяця 19 днів
Здоров'я
сбросить за неделю 3 кг.
Нормализовать питание - устроить 1 день разгрузочный- на воде
Критерій завершення
мой вес уменьшился на 3 кг
Особисті ресурси
Есть информация о полезности разгрузочных дней, есть опыт...
Екологічність мети
зависит от меня всецело
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
