Пробежать дистанцию 5км на марафоне Пушкин-Петербург 2016
Пора перестать откладывать на следующий год и один раз сделать это
Goal Accomplishment Criteria
Добежал до финиша дистанции 5км на марафоне Пушкин-Петербург
Personal resources
Кроссовки, время
-
Субботние оценочные забеги Паркран
-
13.08
-
20.08
-
27.08
-
03.09
-
10.09
-
17.09
-
-
Организационные вопросы
-
Регистрация на Паркраны
-
Регистрация на Марафон
-
-
Еженедельные тренировки
-
08.08
-
11.08
-
15.08
-
18.08
-
22.08
-
25.08
-
29.08
-
1.09
-
5.09
-
8.09
-
12.09
-
15.09
-
19.09
-
22.09
-
-
Пробег
-
24.09 - День отдыха
-
25.09 - Забег
-
-
Ежедневные разминки + пешие прогулки
-
08.08
-
09.08
-
10.08
-
11.08
-
12.08
-
13.08
-
14.08
-
15.08
-
16.08
-
17.08
-
18.08
-
19.08
-
20.08
-
21.08
-
22.08
-
23.08
-
24.08
-
25.08
-
25.08
-
26.08
-
27.08
-
28.08
-
29.08
-
30.08
-
31.08
-
1.09
-
2.09
-
3.09
-
4.09
-
5.09
-
6.09
-
7.09
-
8.09
-
9.09
-
10.09
-
11.09
-
12.09
-
13.09
-
14.09
-
15.09
-
16.09
-
17.09
-
18.09
-
19.09
-
20.09
-
21.09
-
22.09
-
23.09
-
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
