1

Step 1

10 ч

2

Step 2

20 ч

3

Step 3

30 ч

4

Step 4

40 ч

5

Step 5

50 ч

6

Step 6

60 ч

7

Step 7

70 ч (цель минимум)

8

Step 8

80 ч

9

Step 9

90 ч

10

Step 10

100 ч (цель оптимум)

11

Step 11

110 ч

12

Step 12

120 (цель максимум)

1

Step 1

10 ч

2

Step 2

20 ч

3

Step 3

30 ч

4

Step 4

40 ч

5

Step 5

50 ч

6

Step 6

60 ч

7

Step 7

70 ч (цель минимум)

8

Step 8

80 ч

9

Step 9

90 ч

10

Step 10

100 ч (цель оптимум)

11

Step 11

110 ч

12

Step 12

120 (цель максимум)

08 August 2016

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 5 months 10 days

Sport & Fitness

100 часов спорта в 2018

Недавно вот начинала опять заниматься. И вроде бы даже дело пошло, но стоило мне пропустить 1 день, так лень сразу накатила. Начинаем заново!

16.03.2017.

12.06.2018

Можно опять повторить то, что уже было сказано выше. Но стоит ли?

 Goal Accomplishment Criteria

Все часы качественно отработаны

 Personal resources

время, YouTube

 Goal ecological compatibility

Хочу выглядеть подтянутой и спортивной. Все же иногда стыдно прибегать на уроках физ-ра самой последней с краснющей мордой.

  1. 10 ч

  2. 20 ч

  3. 30 ч

  4. 40 ч

  5. 50 ч

  6. 60 ч

  7. 70 ч (цель минимум)

  8. 80 ч

  9. 90 ч

  10. 100 ч (цель оптимум)

  11. 110 ч

  12. 120 (цель максимум)

  • 2481
  • 08 August 2016, 11:34
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?