Мой King Of Balance - Season 1

Баланс всегда представлял собой нечто сокровенное, то, что является объектом притяжения для каждого живого существа.

Мы всегда стремимся к балансу, это делает нашу жизнь уникальной и чарующей. Мудрецы древности создали уникальные элементы, которые призваны создать физический баланс для тела и для ума. После чего, современной физической культурой были добавлены еще несколько элементов на основе предыдущих. Все они учат безупречно владеть телом в разном положении и работать с окружающим пространством.

В данной программе представлены 13 элементов. Первые несколько являются отличным фундаментом, который должен быть освоен каждым человеком, кто стремится к совершенному телу и к потрясающим внутренним открытиям. Далее идет средний и самый продвинутый уровень...

Здесь собираются люди, желающие освоить эти элементы, а это, надо сказать, серьезный жизненный вызов! Мы представляем собой группу объединенных созданий, которые окрылены общей целью. Атмосфера общения и совместного достижения представляет собой важный фундамент развития.

Для начала создается личная цель с пометкой "King Of Balance - Season 1", после чего вы принимаете участие в программе наставничества и подключаете цель.

В течение следующих трех месяцев нужно вести стабильную отчетность о своих тренировках. Баланс нужно обязательно тренировать ежедневно, или стремиться к этому. За низкую отчетность и неуспеваемость, участник отчисляется из программы.

После каждого освоенного элемента, участник выкладывает видео и автор засчитывает его в рейтинг участника.

Наш рейтинг составлен на основе паукообразных. Одни из самых продвинутых существ во владении каждой частью своего тела, они невероятно координированы и заслуженно представляют рейтинговую шкалу.

Моя цель:

1. Сенокосец - 3 освоенных элемента

• Баланс на руках (Адхо Мукха Врикшасана) - 1 минута
• Стойка на локтях (Пинча Майюрасана) - 1 минута
• Стойка на голове (Ширшасана) - 1 минута
• Хождение на руках