Здоровье
Здоровье прежде всего
Время уходить, цели не достигаются, здоровье страдает.
Сегодня я принимаю правильное решение - заниматься тем, что принесёт мне в будущем пользу.
Очень долгое время, я испытываю вялость во всём организме. Покушал и ничего делать не хочется. Вернулся с прогулки и сразу решать, соответственно, энергии на важные действия остаётся мизерное количество... Чувствую себя стариком :]
Есть одна единственная причина, которая меня преследует на протяжении жизни...
И называется она - нерешенная неврологическая проблема, связанная с головной болью.
Симптомы, которые меня беспокоят:
- Неприятные ощущения после физических упражнений (подтягивания, футбол, волейбол и бег)
- Вялое состояние в течении дня
- Критические состоянии после тяжелого рабочего дня (без таблетки или скорой не обойтись)
- Дезориентация (могу врезаться в столб)
- Посижу 1-2 часа за компьютером и чувствую себя плохо
- Локтевой сустав иногда беспокоят (не могу заниматься воркаутом)
Из-за чего это всё может быть?
- Голова
- Сосуды в шеи
- Нос
- Спина
- .... надо определить, что конкретно ....
Что я хочу получить в конечном итоге?
- Занимаюсь спортом и не думаю о том, что со мной может случится что-то не то (M1, UFC, и прочее виды)
- Бодрость духа в течении целого дня
- Работаю долго и без перерыва (продуктивность повысилась)
Данную цель хочу завершить до 31 декабря 2016 года , если это получится сделать, произойдут очень хорошие изменения в жизни!
Критерий завершения
На 50% чувствую себя лучше, чем раньше
-
Находить интересующую информацию в инете
- Вопросы специалистам
- Видео на youtube
-
Деньги
- Попасть на приёмы к специалистам
- Необходимые технические обследования
-
Молитвы и медитации
- 1112
- 18 августа 2016, 16:12
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением