Спорт и Фитнес
Занятия любой спортивной активностью
Сфера: здоровье
Зачем: чтобы быть здоровым; подтянуть свое тело, чтобы было приятно смотреть; чувствовать себя прекрасно!
Что сделать: заниматься спортом
Цена слова: 100 присяданий за каждый пропущенный день в неделе
Корзина: №4 до 9 октября
Любая подвижная активность - теннис, скейт, бег, выйти на турнички и брусья и т.д. 3 раза в неделю по 1 часу минимум.
Критерий завершения
До 9 октября 2016 года я занимаюсь спортом 3 раза в неделю минимум по 1 часу в день.
Личные ресурсы
Для этой цели нужно время
Экологичность цели
Не очень люблю смотреться голым в зеркало. Ещё и врачи сказали про остеохондроз и то, что нужно укреплять кровеносную систему.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
