Здоров'я
Похудеть на 18 кг
Похудеть с 78 кг до 60.
Я Использую диетудоктора Дюкана.
срок до 28 февраля.
Критерій завершення
на весах 60 кг
Особисті ресурси
зарплата,
поддержка знакомых, 5 месяцев.
Екологічність мети
Необходимо сбросить массу. Очень тяжело передвигаться.
-
Разработка рациона
Разработка рациона с учетом минимального количества затрачиваемых средств.
-
Разработка календаря.
Разработка календаря с режимом питания.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
