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Иван

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Вставать рано не позднее 8 утра

Давно хочу вставать рано, не зависимо от дел, работы, проектов, спорта.

Поможет планировать свой распорядок дня четче, утро - день - вечер.

Цена цели: пробегу полу марафон 21 км. (в течение 2х недель)

 Criterio del fin

6 дней в неделю вставать не позднее 8 утра

 Recursos personales

Время, сила воли, мотивация.

 Lo ecológico del objetivo

Позволит чувствовать себя лучше и успевать больше.

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  • 01 septiembre 2016, 17:08

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