Goal abandoned
The author does not write in the goal 7 years 6 months 26 days
Sport & Fitness
3000+ отжиманий к 1 декабря
Цель из списка №1: ОТЖИМАНИЯ
1) 3000+ отжиманий к 1 декабря
2) 3000+ раз на ПРЕСС к 1 декабря
3) 2000+ подтягиваний к 1 декабря
4) Пробежать 150+ км к 1 декабря
Давненько уже не занимался. Пока есть такая возможность ставлю несколько целей на 3 месяца, до 1 декабря.
Хочу выполнить 3000+ отжиманий, 3000+ повторов на пресс, 2000+ подтягиваний и пробежать 150+км.
Цели назначены, критерий поставлен, главное сохранить мотивацию и дойти до конца
Goal Accomplishment Criteria
Начальная цель 3000, идеал 4000+
Personal resources
Время, сила, энергия, желание
-
500 отжиманий
-
750 отжиманий
-
1000 отжиманий
-
1500 отжиманий
-
2000 отжиманий
-
2500 отжиманий
-
3000 отжиманий
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
