El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 2 meses 11 días
Deporte y Fitness
3000+ отжиманий к 1 декабря
Цель из списка №1: ОТЖИМАНИЯ
1) 3000+ отжиманий к 1 декабря
2) 3000+ раз на ПРЕСС к 1 декабря
3) 2000+ подтягиваний к 1 декабря
4) Пробежать 150+ км к 1 декабря
Давненько уже не занимался. Пока есть такая возможность ставлю несколько целей на 3 месяца, до 1 декабря.
Хочу выполнить 3000+ отжиманий, 3000+ повторов на пресс, 2000+ подтягиваний и пробежать 150+км.
Цели назначены, критерий поставлен, главное сохранить мотивацию и дойти до конца
Criterio del fin
Начальная цель 3000, идеал 4000+
Recursos personales
Время, сила, энергия, желание
-
500 отжиманий
-
750 отжиманий
-
1000 отжиманий
-
1500 отжиманий
-
2000 отжиманий
-
2500 отжиманий
-
3000 отжиманий
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
