1

Етап 1

5 тренировок выполнено

2

Етап 2

10 тренировок выполнено

3

Етап 3

15 тренировок выполнено

4

Етап 4

20 тренировок выполнено

5

Етап 5

25 тренировок выполнено

6

Етап 6

30 тренировок выполнено

7

Етап 7

40 тренировок выполнено

8

Етап 8

50 тренировок выполнено

1

Етап 1

5 тренировок выполнено

2

Етап 2

10 тренировок выполнено

3

Етап 3

15 тренировок выполнено

4

Етап 4

20 тренировок выполнено

5

Етап 5

25 тренировок выполнено

6

Етап 6

30 тренировок выполнено

7

Етап 7

40 тренировок выполнено

8

Етап 8

50 тренировок выполнено

01 вересня 2016 01 грудня 2016
Ціль прострочена на 2944 дня

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 1 месяць 27 днів

Автор мети

Док

Росія, Санкт-Петербург

33 Рік / року / років

Спорт та Фітнес

Пытаться сесть на шпагат

Цель из списка №5: ШПАГАТ

1) 3000+ отжиманий к 1 декабря

2) 3000+ раз на ПРЕСС к 1 декабря

3) 2000+ подтягиваний к 1 декабря

4) Пробежать 150+ км к 1 декабря

5) Пытаться сесть на шпагат

6) Выполнить 100 бёрпи

Давненько уже не занимался. Пока есть такая возможность ставлю несколько целей на 3 месяца, до 1 декабря.

Хочу выполнить 3000+ отжиманий, 3000+ повторов на пресс, 2000+ подтягиваний и пробежать 150+км.

Цели назначены, критерий поставлен, главное сохранить мотивацию и дойти до конца

 Критерій завершення

Критерия как такового у этой цели нет. Минимум выполнить 50 тренировок.

  1. 5 тренировок выполнено

  2. 10 тренировок выполнено

  3. 15 тренировок выполнено

  4. 20 тренировок выполнено

  5. 25 тренировок выполнено

  6. 30 тренировок выполнено

  7. 40 тренировок выполнено

  8. 50 тренировок выполнено

  • 1606
  • 01 вересня 2016, 19:18

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?