Здоровье
Вставать на утреннюю пробежку
Вставать каждое утро (минимум 3 раза в неделю) на пробежку.
Критерий завершения
Повторения зарядки и пробежки 3 раза в неделю, 3 месяца подряд
Личные ресурсы
Время, Здоровья, Упорство
Экологичность цели
В первую очередь перестану пить энергетики, начну правильно пытаться и просто буду счастливым, здоровым и успешным )))
-
1 неделя
минимум 3 пробежки
-
2 неделя
минимум 3 пробежки
-
3 неделя
минимум 3 пробежки
-
4 неделя
минимум 3 пробежки (вышло 2)
-
5 неделя
минимум 3 пробежки (вышло 4)
-
6 неделя
минимум 3 пробежки
-
7 неделя
минимум 3 пробежки
-
8 неделя
минимум 3 пробежки
-
9 неделя
минимум 3 пробежки
-
10 неделя
минимум 3 пробежки
-
11 неделя
минимум 3 пробежки
-
12 неделя
минимум 3 пробежки
-
13 неделя
минимум 3 пробежки
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
