Sport & Fitness
Жим 100, присед 120, подтягивания 9
увеличить силовые показатели до указанных до 1 декабря. Присед 120 кг., жим лёжа 100 кг., подтягивания 9 раз.
Goal Accomplishment Criteria
Достижение показателей
-
Два раза в неделю тренировка
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
