100 подъемов до 6:00

Каждый день - это маленькая жизнь. Я уже давно понял для себя что ранний подъём положительно влияет на меня и всю мою жизнь в целом. День становится насыщенным и продуктивным, ощущается движение в сторону поставленных целей, и от этого я испытываю ещё больше удовлетворенности и счастья. Но проблема кроется в другом, мне очень сложно даётся вставать рано.

У меня нет другого выбора, либо я пересиливаю свои слабости и движусь к Целям, либо я остаюсь на месте.

Цель: 100 подъёмов подряд до 6:00. Если пропуск - начинаем отсчёт сначала.

Задача: Наработать утренний ритуал.

-----------------------------------------------------

Ритуал простой (будет отрабатываться и дополняться по мере продвижения).

1. Проснуться и подняться с постели.

2. Выпить один стакан воды.