1

Этап 1

3 повторения в день.

12 сентября—18 сентября

2

Этап 2

5 повторов в день

19 сентября—25 сентября

3

Этап 3

7 повторов в день

26 сентября—02 октября

4

Этап 4

9 повторов в день

03 октября—09 октября

5

Этап 5

11 повторов в день

10 октября—16 октября

6

Этап 6

13 повторов

17 октября—23 октября

7

Этап 7

15 повторов

24 октября—30 октября

8

Этап 8

17 повторов

31 октября—06 ноября

9

Этап 9

19 повторов

07 ноября—13 ноября

10

Этап 10

21 повторов

14 ноября—20 ноября

1

Этап 1

3 повторения в день.

12 сентября—18 сентября

2

Этап 2

5 повторов в день

19 сентября—25 сентября

3

Этап 3

7 повторов в день

26 сентября—02 октября

4

Этап 4

9 повторов в день

03 октября—09 октября

5

Этап 5

11 повторов в день

10 октября—16 октября

6

Этап 6

13 повторов

17 октября—23 октября

7

Этап 7

15 повторов

24 октября—30 октября

8

Этап 8

17 повторов

31 октября—06 ноября

9

Этап 9

19 повторов

07 ноября—13 ноября

10

Этап 10

21 повторов

14 ноября—20 ноября

12 сентября 2016 20 ноября 2016
Цель завершена 25 октября 2016
Здоровье

5 тибетских ритуалов

Ежедневно практиковать 5 тибетских ритуалов. Начиная с 3 повторений в день до 21. В течение 100 дней я буду внедрять в свою жизнь эти ритуалы.

  1. 3 повторения в день.

    В течение 7 дней я практикую ритуалы.

  2. 5 повторов в день

  3. 7 повторов в день

  4. 9 повторов в день

  5. 11 повторов в день

  6. 13 повторов

  7. 15 повторов

  8. 17 повторов

  9. 19 повторов

  10. 21 повторов

  • 1042
  • 12 сентября 2016, 08:39
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?