Sport & Fitness
5 недель МАССЫ!!!
Эта цель здесь- своеобразный дневник.
Пора бы уже стать фитнес - тренером не на словах, а на деле! Чтобы никому ничего не пришлось доказывать, а только всем своим видом ставить все точки над i. Вот так уже надоели эти мужички за 40, которые считают себя гуру фитнеса, смотрят на меня сверху вниз и пускают колкости в мой адрес, типа "ты занимаешься вообще?", "а где твои мышцы, как у мужика?". Прекращаю прикрываться фразочками о том, что "главное знания". Начинаю массу. Ну, держитесь, мужички!
Что мы имеем: 19.09.2016
- Формы никакой
- Сила ОК
- Выносливость ОК
- Биоимпеданс: нет
- 5 недель
Goal Accomplishment Criteria
5 НЕДЕЛЬ ПРОШЛИ
Personal resources
время, деньги, я
Goal ecological compatibility
Цель не навязана, давно уже думаю над ее осуществелнием
-
Неделя 1
-
Неделя 2
-
Неделя 3
-
Неделя 4
-
Неделя 5
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
