1

Этап 1

Неделя 1

19 сентября—25 сентября

2

Этап 2

Неделя 2

26 сентября—02 октября

3

Этап 3

Неделя 3

03 октября—09 октября

4

Этап 4

Неделя 4

10 октября—16 октября

5

Этап 5

Неделя 5

17 октября—23 октября

1

Этап 1

Неделя 1

19 сентября—25 сентября

2

Этап 2

Неделя 2

26 сентября—02 октября

3

Этап 3

Неделя 3

03 октября—09 октября

4

Этап 4

Неделя 4

10 октября—16 октября

5

Этап 5

Неделя 5

17 октября—23 октября

18 сентября 2016 23 октября 2016
Цель завершена 17 марта 2017

Автор цели

Спорт и Фитнес

5 недель МАССЫ!!!

Эта цель здесь- своеобразный дневник.

Пора бы уже стать фитнес - тренером не на словах, а на деле! Чтобы никому ничего не пришлось доказывать, а только всем своим видом ставить все точки над i. Вот так уже надоели эти мужички за 40, которые считают себя гуру фитнеса, смотрят на меня сверху вниз и пускают колкости в мой адрес, типа "ты занимаешься вообще?", "а где твои мышцы, как у мужика?". Прекращаю прикрываться фразочками о том, что "главное знания". Начинаю массу. Ну, держитесь, мужички!

Что мы имеем: 19.09.2016

  • Формы никакой
  • Сила ОК
  • Выносливость ОК
  • Биоимпеданс: нет
  • 5 недель

 Критерий завершения

5 НЕДЕЛЬ ПРОШЛИ

 Личные ресурсы

время, деньги, я

 Экологичность цели

Цель не навязана, давно уже думаю над ее осуществелнием

  1. Неделя 1

  2. Неделя 2

  3. Неделя 3

  4. Неделя 4

  5. Неделя 5

  • 1082
  • 18 сентября 2016, 17:08
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?