Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 2 месяца 23 дня

Здоровье

По 100 минут боковой планки для каждой руки

В этой позиции мне пока сложно стоять дольше 10 секунд. Надо бы увеличить результат и заодно сделать свои руки и бока сильнее.

Каждый этап - по минуте для обеих рук.

Критерий завершения

Простояла 100 минут в правой боковой планке и 100 минут в левой боковой планке

1 минута
2 минуты
3 минуты
4 минуты
5 минут
6 минут
7 минут
8 минут
9 минут
10 минут
11 минут
12 минут
13 минут
14 минут
15 минут
16 минут
17 минут
18 минут
19 минут
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100

1493
19 сентября 2016, 23:12

Цель состоит в группе

Здоровый образ жизни

3428
участников
5248
целей

Этап 1

Этап 2

Этап 3

Этап 4

Этап 5

Этап 6

Этап 7

Этап 8

Этап 9

Этап 10

Этап 11

Этап 12

Этап 13

Этап 14

Этап 15

Этап 16

Этап 17

Этап 18

Этап 19

Этап 20

Этап 21

Этап 22

Этап 23

Этап 24

Этап 25

Этап 26

Этап 27

Этап 28

Этап 29

Этап 30

Этап 31

Этап 32

Этап 33

Этап 34

Этап 35

Этап 36

Этап 37

Этап 38

Этап 39

Этап 40

Этап 41

Этап 42

Этап 43

Этап 44

Этап 45

Этап 46

Этап 47

Этап 48

Этап 49

Этап 50

Этап 51

Этап 52

Этап 53

Этап 54

Этап 55

Этап 56

Этап 57

Этап 58

Этап 59

Этап 60

Этап 61

Этап 62

Этап 63

Этап 64

Этап 65

Этап 66

Этап 67

Этап 68

Этап 69

Этап 70

Этап 71

Этап 72

Этап 73

Этап 74

Этап 75

Этап 76

Этап 77

Этап 78

Этап 79

Этап 80