Здоровье
Считать калории и стараться не есть больше 1200 в течение 42 дней
Первые 21 день позади. На самом деле считать калории и стараться укладываться в 1200 я начала 28.08.
Мне понравилось, результат очевиден! От 65 до 61,5 за месяц!
Буду продолжать :)
Написала "стараться не есть больше 1200", потому что форс-мажоры случаются, это жизнь. Но в ближайшее время поводов переедать я не вижу, так что всё должно получиться :)
Критерий завершения
В течение 42 дней я каждый день считала калории
Личные ресурсы
FatSecret, весы, мотивация :)
- 1340
- 21 сентября 2016, 10:30
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением