1

Етап 1

Первое занятие

2

Етап 2

Второе занятие

3

Етап 3

Третье занятие

4

Етап 4

Четвертое занятие

5

Етап 5

Пятое занятие

6

Етап 6

Шестое занятие

7

Етап 7

Седьмое занятие

8

Етап 8

Восьмое занятие

9

Етап 9

Девятое занятие

10

Етап 10

Десятое занятие

1

Етап 1

Первое занятие

2

Етап 2

Второе занятие

3

Етап 3

Третье занятие

4

Етап 4

Четвертое занятие

5

Етап 5

Пятое занятие

6

Етап 6

Шестое занятие

7

Етап 7

Седьмое занятие

8

Етап 8

Восьмое занятие

9

Етап 9

Девятое занятие

10

Етап 10

Десятое занятие

22 вересня 2016

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 7 месяців 2 дня

Здоров'я

10 дополнительных занятий гимнастикой по Норбекову на определенные групп суставов

В дополнение к основному курсу дополнительно поработаю с:

Верхне-грудным отделом

Коленными суставами

Правой рукой

Описание упражнений в этой цели

 Критерій завершення

Провела 10 мини-тренировок

  1. Первое занятие

  2. Второе занятие

  3. Третье занятие

  4. Четвертое занятие

  5. Пятое занятие

  6. Шестое занятие

  7. Седьмое занятие

  8. Восьмое занятие

  9. Девятое занятие

  10. Десятое занятие

  • 1131
  • 22 вересня 2016, 15:27

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?