Похудеть

Похудеть

Я должна похудеть к моему дню рождения, добиться плоского живота.

Зачем? Вот 7 причин:

1. Быть здоровой. Лишний вес негативно влияет на сердечно-сосудистую систему и суставы, слабый мышечный корсет со временем провоцирует развитие грыж. У тучных людей повышается риск возникновения сахарного диабета.

2. Носить красивую одежду. Не хочется в примерочной говорить: "Ой, в этой кофте я как корова", "Блин, китайские маломерки, нужен размер побольше". Хочется выбирать и носить все, что тебе нравится

3. Быть увереннее. Когда мы добиваемся поставленной задачи - сразу вырастают крылья за спиной, ты понимаешь, что можешь все. Ты начинаешь себя любить, принимать и уважать.

4. Быть сексуальнее. Можно долго рассуждать на тему, что: "Мужчина не собака, на кость не бросается", но любой мужчина всегда отдаст предпочтение девушке с хорошей фигурой. Даже если в жизни повезло, и рядом с вами мужчина, который любит вас не за ваше тело, все равно, ему будет приятнее находиться со стройной, подкаченной девушкой, а не с самкой свиньи.

5. Улучшение женского здоровья. У физически здоровых девушек повышается способность к деторождениюи уменьшается риск передачи детям вредного образа жизни, который приводит к ожирению и другим заболеваниям.

6. Выглядеть моложе своих лет

7. Видеть восхищенные взгляды друзей и родственников