Вода

В течение 2-х последних месяцев я очень тщательно слежу за своим питанием: ем по программе, составленной тренером, пью рыбий жир, льняное масло, витамин С, ну и, конечно, занимаюсь спортом (3 раза в неделю). Но вес уже несколько недель не хочет выходить из своей, так называемой, зоны комфорта (58,8-59,1). Я прочитала массу статей о том, что необходимо выпивать достаточное количество воды за день. У меня с этим туго - я пью в основном чай и кофе, зачастую мои дни проходят вообще без воды. Поэтому я ставлю следующую цель-привычку: в ближайший 21 день я буду выпивать достаточное количество воды, следить за этим при помощи программы "Watermania", отмечаться здесь каждый день и выкладывать скрин приложения. Делаем ставки, поможет ли это сдвинуть вес с мертвой точки? :)