1

Этап 1

100 отжиманий

2

Этап 2

200 отжиманий

3

Этап 3

300 отжиманий

4

Этап 4

400 отжиманий

5

Этап 5

500 отжиманий

6

Этап 6

600 отжиманий

7

Этап 7

700 отжиманий

8

Этап 8

800 отжиманий

9

Этап 9

900 отжиманий

10

Этап 10

1000 отжиманий

1

Этап 1

100 отжиманий

2

Этап 2

200 отжиманий

3

Этап 3

300 отжиманий

4

Этап 4

400 отжиманий

5

Этап 5

500 отжиманий

6

Этап 6

600 отжиманий

7

Этап 7

700 отжиманий

8

Этап 8

800 отжиманий

9

Этап 9

900 отжиманий

10

Этап 10

1000 отжиманий

03 октября 2016 30 ноября 2016
Цель завершена 5 ноября 2016
Спорт и Фитнес

1000 отжиманий

Отжимания буду выполнять 3 раза в неделю после тренировки на гребном тренажере.

 Критерий завершения

Выполнено 1000 отжиманий от пола до 30 ноября 2016

 Личные ресурсы

Время

 Экологичность цели

Цель является частью плана по укреплению организма и достижению отличной спортивной формы.

  1. 100 отжиманий

  2. 200 отжиманий

  3. 300 отжиманий

  4. 400 отжиманий

  5. 500 отжиманий

  6. 600 отжиманий

  7. 700 отжиманий

  8. 800 отжиманий

  9. 900 отжиманий

  10. 1000 отжиманий

  • 1244
  • 03 октября 2016, 12:28
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?