Общая
Просыпаться до 6 утра 6 дней в неделю
Данную цель создаю как дополнительную мотивацию к ранним подъемам, которые мне так полюбились этим летом, но с приходом осени у меня перестало получаться вставать в 6 утра и раньше. Хочу вернуть эту традицию, т.к. вставая раньше я успевала сделать значительно больше дел для души и тела.
Критерий завершения
Нет пропусков в выбранных днях в течении назначенного срока (28 дней)
Личные ресурсы
Мотивация, самоконтроль, сила воли, дисциплина
Экологичность цели
Хорошее настроение, больше времени на себя
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
