General
Просыпаться до 6 утра 6 дней в неделю
Данную цель создаю как дополнительную мотивацию к ранним подъемам, которые мне так полюбились этим летом, но с приходом осени у меня перестало получаться вставать в 6 утра и раньше. Хочу вернуть эту традицию, т.к. вставая раньше я успевала сделать значительно больше дел для души и тела.
Goal Accomplishment Criteria
Нет пропусков в выбранных днях в течении назначенного срока (28 дней)
Personal resources
Мотивация, самоконтроль, сила воли, дисциплина
Goal ecological compatibility
Хорошее настроение, больше времени на себя
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
