1

Etapa 1

1/19

2

Etapa 2

2/19

3

Etapa 3

3/19

4

Etapa 4

4/19

5

Etapa 5

5/19

6

Etapa 6

6/19

7

Etapa 7

7/19

8

Etapa 8

8/19

9

Etapa 9

9/19

10

Etapa 10

10/19

11

Etapa 11

11/19

12

Etapa 12

12/19

13

Etapa 13

13/19

14

Etapa 14

14/19

15

Etapa 15

15/19

16

Etapa 16

16/19

17

Etapa 17

17/19

18

Etapa 18

18/19

19

Etapa 19

19/19

1

Etapa 1

1/19

2

Etapa 2

2/19

3

Etapa 3

3/19

4

Etapa 4

4/19

5

Etapa 5

5/19

6

Etapa 6

6/19

7

Etapa 7

7/19

8

Etapa 8

8/19

9

Etapa 9

9/19

10

Etapa 10

10/19

11

Etapa 11

11/19

12

Etapa 12

12/19

13

Etapa 13

13/19

14

Etapa 14

14/19

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Etapa 15

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Etapa 16

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Etapa 17

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Etapa 18

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19

Etapa 19

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03 octubre 2016

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 1 mes 7 días

Autor del objetivo

Deporte y Fitness

20 подтягиваний за 19 занятий

Начал заниматься на турнике по системе предложенной фирмой Рунтастик.

Точка А: делаю достаточно плавно пять подтягиваний по пять подходов 5-5-5-5-5

Точка Б: делать 20 подтягиваний за один подход.

Вперед!

Моя предыдущая цель по подтягиваниям https://smartprogress.do/goal/209265/

Пока не понятно как отчитываться, буду экспериментировать.

 Criterio del fin

20 подтягиваний

 Recursos personales

руки

  1. 1/19

  2. 2/19

  3. 3/19

  4. 4/19

  5. 5/19

  6. 6/19

  7. 7/19

  8. 8/19

  9. 9/19

  10. 10/19

  11. 11/19

  12. 12/19

  13. 13/19

  14. 14/19

  15. 15/19

  16. 16/19

  17. 17/19

  18. 18/19

  19. 19/19

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  • 03 octubre 2016, 20:31
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