Здоровье
Посещать бассейн 2 раза в неделю систематически
Вода - моя стихия. Она дает мне энергию и фильтрует многие процессы в моем организме. Это необходимость для моего тела и здорового духа. Много лет я выбираю основным спортом - плавание.
Ритм жизни, а по-честному лень, отбирают у меня возможность плавать, а значит чувствовать свое тело да и заодно быть в форме.
Если именно эта платформа смотивирует меня возобновить тренировки, я поставлю ей 5, а для себя открою наконец-то идеальный планировщик целей и органайзер одновременно, который я так долго искала.
Критерий завершения
плавать 2 раза в неделю без отговорок и поблажек
Личные ресурсы
Время и показания к здоровью
Экологичность цели
максимальная
- 807
- 03 октября 2016, 21:54
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением