Goal abandoned
The author does not write in the goal 7 years 7 months 13 days
General
Сбросить 30 кг до Нового Года
Сейчас мой вес составляет 125 кг. Необходимо сбросить 30 кг, до 95 кг к новому 2017 году.
Начинаю ходить в спорт зал и правильно питаться.
Необходимо чтобы поход в спортзал стал привычкой.
Goal Accomplishment Criteria
вес 95 кг перед НГ
-
3 раза в неделю в спортзал
3 раза в неделю ходить в зал - понедельник, среда, пятница, по разработанной программе.
Step cost — 55.16 $
-
Правильное здоровое питание
Начать правильно питаться! По разработанной диете каждый день.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
