Счастье каждый день!
"Хочешь быть счастливым - будь им!"
Т.е., в процессе достижения этой цели, я буду привыкать получать удовольствие от того, что уже у меня есть, чувствовать, что же мне хочется еще, и давать себе это.
"Наполняйтесь сами женщины и отдавайте свою силу мужчине, т.к. если женщина пуста, то и отдавать ей будет нечего."
http://blog.alenatan.ru/napolnennaya-zhenshhina-i-chem-zhe-ona-napolnena/
Мне 38 лет. У меня дети. Я чувствую провал и неудовлетворение от отсутствия работы, дела и собственных денег.
Но, с другой стороны, если бы, вместо рождения детей, я бы строила успешную карьеру, была бы я счастлива? А еще через 10-20-30-40 лет?
В общем, мне надо изменить отношение к детям - они не обуза, а возможности (правда, пока не ясно какие) и источник радости!
Не строить сразу глобальных планов, а по чуть-чуть начинать делать то, что нравится и приносит доход.
И еще отношения. Мне надо завести поклонника. А лучше двух...
Критерій завершення
Состояние наполненности жизни
Особисті ресурси
Знания, опыт, SmartProgress
Екологічність мети
Довольная я - счастливая семья)))
-
Планирование
Выработать привычку планирования по С. Гончаровой.
В понедельник утром на неделю. Каждое утро на день. 1 числа каждого месяца - на месяц.
Все дела днем.
Вечером - только наслаждение от общения.
Выделить время на общение вдвоем со старшими.
-
Дети
Радоваться, слушать, стараться понять.
Договариваться по Ю.Б. Гиппенрейтер.
Дочитать "Дети с небес" Д. Грей.
-
Муж
Добавить игры для создания сексуального настроения.
Больше просить (продумать о чем и спланировать).
Придумать варианты совместного проведения его времени с детьми вдвоем. Внедрить.
-
Работа и доход
Попробовать разные способы заработка в свободное время.
Вести учет дохода еженедельный (в пятницу вечером).
Сколько точно денег на счетах?
-
Внешность и здоровье
Спорт:
- ежедневно ходьба на тренажере 30 мин.;
- ежедневно пресс 5 мин.;
- 3 раза в неделю + попа, руки, растяжка 15 мин.
Красота:
- массаж лица утром после пробуждения;
- пользование кремами ежедневно утром и вечером;
- у/ф чистка раз в месяц (посмотреть когда лучше по лунному календарю);
- новая одежда к Новому году.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
