Отказ от сладкого в течение 30 дней

Наверное, нет смысла описывать почему стоит отказаться от сладкого. Я по натуре сладкоежка, но на пути к жизни мечты сладкому нет места. Почему именно 30 дней? Продержавшись месяц привычка (а это действительно привычка) должна исчезнуть. Дабы заменить на другую привычку, буду есть фрукты ежедневно. Итак, из сладкого останется чайная ложка мёда и фрукты. Если в течении 30 дней я сорвусь, то все начну сначала