1

Этап 1

Первая неделя

27 октября—02 ноября

2

Этап 2

Вторая неделя

03 ноября—09 ноября

3

Этап 3

Третья неделя

10 ноября—16 ноября

4

Этап 4

Четвёртая неделя

17 ноября—23 ноября

5

Этап 5

Пятая неделя

24 ноября—30 ноября

6

Этап 6

Шестая неделя

01 декабря—07 декабря

1

Этап 1

Первая неделя

27 октября—02 ноября

2

Этап 2

Вторая неделя

03 ноября—09 ноября

3

Этап 3

Третья неделя

10 ноября—16 ноября

4

Этап 4

Четвёртая неделя

17 ноября—23 ноября

5

Этап 5

Пятая неделя

24 ноября—30 ноября

6

Этап 6

Шестая неделя

01 декабря—07 декабря

12 октября 2016 04 декабря 2016
Цель завершена 29 октября 2016
Здоровье

Марафон без сладкого

Две недели назад я уже достигла цели не есть сладкого 21 день. В итоге я продержалась 25 дней и тогда сорвалась по-крупному. Съела много, такой себе "чит-мил", как это нынче называют. Аж тошнить начало. И мне не нравится это чувство. Так вот, что я хочу сказать. Мне нравится нормально питаться и не есть этих покупных (и не только) сладостей. Я кайфовала этот 21 день, мне стало легко, кожа стала чище, мне перестало хотеться это есть. Мне и тогда не очень то и хотелось, запах отворачивал меня. Но дело, наверное, в нервах, потому я сорвалась. Когда-то я уже не ела сладкого более 40-ка дней, поэтому это не будет рекордом. Но марафон начинается с этой минуты, однако дни считаю с завтрашнего. Вперёд, итс изи!

 Критерий завершения

Прошло 42 дня, ни в один из которых я не ела ничего сладкого.

 Личные ресурсы

дисциплина, сила воли, голова на плечах

 Экологичность цели

Я чудесно себя чувствую без этого.

  1. Первая неделя

  2. Вторая неделя

  3. Третья неделя

  4. Четвёртая неделя

  5. Пятая неделя

  6. Шестая неделя

  • 905
  • 12 октября 2016, 14:38
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?