1

Step 1

Первая неделя

27 October—02 November

2

Step 2

Вторая неделя

03 November—09 November

3

Step 3

Третья неделя

10 November—16 November

4

Step 4

Четвёртая неделя

17 November—23 November

5

Step 5

Пятая неделя

24 November—30 November

6

Step 6

Шестая неделя

01 December—07 December

1

Step 1

Первая неделя

27 October—02 November

2

Step 2

Вторая неделя

03 November—09 November

3

Step 3

Третья неделя

10 November—16 November

4

Step 4

Четвёртая неделя

17 November—23 November

5

Step 5

Пятая неделя

24 November—30 November

6

Step 6

Шестая неделя

01 December—07 December

12 October 2016 04 December 2016
Goal completed 29 October 2016
Health

Марафон без сладкого

Две недели назад я уже достигла цели не есть сладкого 21 день. В итоге я продержалась 25 дней и тогда сорвалась по-крупному. Съела много, такой себе "чит-мил", как это нынче называют. Аж тошнить начало. И мне не нравится это чувство. Так вот, что я хочу сказать. Мне нравится нормально питаться и не есть этих покупных (и не только) сладостей. Я кайфовала этот 21 день, мне стало легко, кожа стала чище, мне перестало хотеться это есть. Мне и тогда не очень то и хотелось, запах отворачивал меня. Но дело, наверное, в нервах, потому я сорвалась. Когда-то я уже не ела сладкого более 40-ка дней, поэтому это не будет рекордом. Но марафон начинается с этой минуты, однако дни считаю с завтрашнего. Вперёд, итс изи!

 Goal Accomplishment Criteria

Прошло 42 дня, ни в один из которых я не ела ничего сладкого.

 Personal resources

дисциплина, сила воли, голова на плечах

 Goal ecological compatibility

Я чудесно себя чувствую без этого.

  1. Первая неделя

  2. Вторая неделя

  3. Третья неделя

  4. Четвёртая неделя

  5. Пятая неделя

  6. Шестая неделя

  • 917
  • 12 October 2016, 14:38
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?