40-часовое голодание на пятницу 04.11.2016 г.
Редакция цели от 30.10.2016 г.
Да народ)), я практикую голодание, это мой личный формат поста.
Провожу 40-часовой отказ от еды. Можно только пить воду и крепкий чай без сахара. Отмечу, что чай в себе не содержит калорий, поэтому моя цель 40 часов не употребить с пищей ни одной калории.
Последний раз принять пищу в четверг 03.11.2016 г. до 18-00.
Следующий раз буду кушать в субботу 05.11.2016 г. в 10-00.
Получается 2 ночи - так легче, пока спишь кушать не охота))
Критерий завершения
До 10-00 утра субботы 05.11.2016 г. Я ничего не ел 40 часов. Не употребил ни одной калории через пищу))
Личные ресурсы
Супер-человек в моём лице))
Экологичность цели
Внутренне конечно огромный протест против таких действий. Многие люди рекомендуют и одобряют такие голодания, я тоже рекомендую - я внутренне чувствую потребность в таких ограничениях, но словами пока объяснить трудно))..
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
