Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 14 днів
Здоров'я
Распорядок дня
Отлично себя чувствовать!
Критерій завершення
месяц соблюдения
-
Не облажаться с самого начала)
1. 7.00. Подъем
2.Зарядка для спины
3 Тай цзи
4. завтрак
5 питьевой режим
6 прием лекарств
7 отбой 22.00.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
