1

Этап 1

3. Гигиенические основы массажа

2

Этап 2

1. Сбор информации

3

Этап 3

2. Физиологическое влияние массажа на организм

1

Этап 1

3. Гигиенические основы массажа

2

Этап 2

1. Сбор информации

3

Этап 3

2. Физиологическое влияние массажа на организм

23 октября 2016 31 декабря 2017
Цель завершена 22 декабря 2018

Автор цели

Образование

Изучить массаж

«Путь в тысячу ли начинается с первого шага» — Лао-Цзы.

Когда то давным давно, мой дед предложил мне пойти к нему на курсы массажа, при условии, что получив эти навыки, я буду дальше их развивать... Получить получил, но развиваться так дальше и не стал, откуда то появилось много других дел и задач...

В итоге время шло, а те крупицы знаний постепенно улетучились...

Прошло уже немало времени, но не смотря на это я хочу восполнить свои знания.

 Критерий завершения

Появление необходимых навыков и знаний, а именно:

1. Понимание, как массаж действует на организм

2. Знание анатомии человека

3. Знание и уверенное владение приемами массажа

4. Знание требований к массажисту и к пациенту перед проведением массажа

5. Возможность заниматься частной практикой

 Личные ресурсы

Время

Интерес

Начальный опыт

Знакомые массажисты, к кому можно обратиться за советом

 Экологичность цели

Почему хочу достичь цели?

* высокий интерес

* желание развиваться в этой сфере

Действительно ли я хочу достичь эту цель?

* да, для этого я опубликовал цель, чтобы была возможность наблюдать со стороны, как движется мой прогресс в изучении, а это накладывает дополнительную ответственность за свои слова, иначе они тогда ничего не будут стоить

Навязана ли цель?

* да, навязана! моими мыслями и моим желанием (:

  1. 3. Гигиенические основы массажа

  2. 1. Сбор информации

    Собрать всю необходимую информацию по массажу, откуда черпать новые знания для достижения поставленной цели.

    1. Найти и выбрать для изучения несколько книг по массажу

    2. Выбрать один - два сайта с видеоуроками по массажу

    3. Выбрать два - три сайта, где будут отражаться новости, связанные с массажем (интересные события, интересные факты)

    4. Составить список школ в городе, куда можно пойти учиться

  3. 2. Физиологическое влияние массажа на организм

    Изучить, пользуясь литературой и интернетом

    1. Влияние массажа на кожу

    2. Влияние массажа на нервную систему

    3. Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую систему

    4. Влияние массажа на мышцы

    5. Влияние массажа на суставно связочный аппарат

    6. Влияние массажа на обмен веществ и функцию выделения

  • 1908
  • 23 октября 2016, 15:37
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?