1

Step 1

3. Гигиенические основы массажа

2

Step 2

1. Сбор информации

3

Step 3

2. Физиологическое влияние массажа на организм

1

Step 1

3. Гигиенические основы массажа

2

Step 2

1. Сбор информации

3

Step 3

2. Физиологическое влияние массажа на организм

23 October 2016 31 December 2017
Goal completed 22 December 2018

Goal author

Геннадий

Russia, Санкт-Петербург

31 years old

Education

Изучить массаж

«Путь в тысячу ли начинается с первого шага» — Лао-Цзы.

Когда то давным давно, мой дед предложил мне пойти к нему на курсы массажа, при условии, что получив эти навыки, я буду дальше их развивать... Получить получил, но развиваться так дальше и не стал, откуда то появилось много других дел и задач...

В итоге время шло, а те крупицы знаний постепенно улетучились...

Прошло уже немало времени, но не смотря на это я хочу восполнить свои знания.

 Goal Accomplishment Criteria

Появление необходимых навыков и знаний, а именно:

1. Понимание, как массаж действует на организм

2. Знание анатомии человека

3. Знание и уверенное владение приемами массажа

4. Знание требований к массажисту и к пациенту перед проведением массажа

5. Возможность заниматься частной практикой

 Personal resources

Время

Интерес

Начальный опыт

Знакомые массажисты, к кому можно обратиться за советом

 Goal ecological compatibility

Почему хочу достичь цели?

* высокий интерес

* желание развиваться в этой сфере

Действительно ли я хочу достичь эту цель?

* да, для этого я опубликовал цель, чтобы была возможность наблюдать со стороны, как движется мой прогресс в изучении, а это накладывает дополнительную ответственность за свои слова, иначе они тогда ничего не будут стоить

Навязана ли цель?

* да, навязана! моими мыслями и моим желанием (:

  1. 3. Гигиенические основы массажа

  2. 1. Сбор информации

    Собрать всю необходимую информацию по массажу, откуда черпать новые знания для достижения поставленной цели.

    1. Найти и выбрать для изучения несколько книг по массажу

    2. Выбрать один - два сайта с видеоуроками по массажу

    3. Выбрать два - три сайта, где будут отражаться новости, связанные с массажем (интересные события, интересные факты)

    4. Составить список школ в городе, куда можно пойти учиться

  3. 2. Физиологическое влияние массажа на организм

    Изучить, пользуясь литературой и интернетом

    1. Влияние массажа на кожу

    2. Влияние массажа на нервную систему

    3. Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую систему

    4. Влияние массажа на мышцы

    5. Влияние массажа на суставно связочный аппарат

    6. Влияние массажа на обмен веществ и функцию выделения

  • 1821
  • 23 October 2016, 15:37
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?