Изучить массаж
«Путь в тысячу ли начинается с первого шага» — Лао-Цзы.
Когда то давным давно, мой дед предложил мне пойти к нему на курсы массажа, при условии, что получив эти навыки, я буду дальше их развивать... Получить получил, но развиваться так дальше и не стал, откуда то появилось много других дел и задач...
В итоге время шло, а те крупицы знаний постепенно улетучились...
Прошло уже немало времени, но не смотря на это я хочу восполнить свои знания.
Критерій завершення
Появление необходимых навыков и знаний, а именно:
1. Понимание, как массаж действует на организм
2. Знание анатомии человека
3. Знание и уверенное владение приемами массажа
4. Знание требований к массажисту и к пациенту перед проведением массажа
5. Возможность заниматься частной практикой
Особисті ресурси
Время
Интерес
Начальный опыт
Знакомые массажисты, к кому можно обратиться за советом
Екологічність мети
Почему хочу достичь цели?
* высокий интерес
* желание развиваться в этой сфере
Действительно ли я хочу достичь эту цель?
* да, для этого я опубликовал цель, чтобы была возможность наблюдать со стороны, как движется мой прогресс в изучении, а это накладывает дополнительную ответственность за свои слова, иначе они тогда ничего не будут стоить
Навязана ли цель?
* да, навязана! моими мыслями и моим желанием (:
-
3. Гигиенические основы массажа
-
1. Сбор информации
Собрать всю необходимую информацию по массажу, откуда черпать новые знания для достижения поставленной цели.
![]()
-
Найти и выбрать для изучения несколько книг по массажу
-
Выбрать один - два сайта с видеоуроками по массажу
-
Выбрать два - три сайта, где будут отражаться новости, связанные с массажем (интересные события, интересные факты)
-
Составить список школ в городе, куда можно пойти учиться
-
-
2. Физиологическое влияние массажа на организм
Изучить, пользуясь литературой и интернетом
-
Влияние массажа на кожу
-
Влияние массажа на нервную систему
-
Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую систему
-
Влияние массажа на мышцы
-
Влияние массажа на суставно связочный аппарат
-
Влияние массажа на обмен веществ и функцию выделения
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
