Здоров'я
Сделать коллаж из фото До/После в свой день рождения 24.12.16.
На протяжении 8 недель работаю над собой. Налаживаю питание, вхожу в беспрестанный режим тренировок, становлюсь сильнее, подтянутее, рельефнее. Чувствую себя прекрасно. И в напоминание о пройденном пути делаю коллаж из фото 30 октября и 24 декабря. Для наглядности и напоминания. В свои 20 я выгляжу ошеломляюще, но никогда больше не прекращу работу над собой!
Каждую неделю буду делать замеры и фотографии.
Первоначальные замеры:
ОГ-
ОТ-
ОЖ-
ОБ-
ОН-
ОР-
ОШ-
Вес -
Критерій завершення
Я похудела и подтянулась. На фото видна реальная разница. Очевидная, я бы сказала. Я горжусь собой.
Особисті ресурси
Дисциплина, вера в себя, вера в цель
Екологічність мети
Всю жизнь этого хотела. К 20-ти годам я буду конфеткой, чтобы дальше было что поддерживать
-
Фото и замеры 1 неделя
-
Фото и замеры 2 неделя
-
Фото и замеры 3 неделя
-
Фото и замеры 4 неделя
-
Фото и замеры 5 неделя
-
Фото и замеры 6 неделя
-
Фото и замеры 7 неделя
-
Фото и замеры 8 неделя
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
