El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 4 meses 23 días
Salud
5 упражнений в день
После родов (Кесарево сечение) прошло 34 дня, как говорит врач этого достаточно для того, чтобы НАЧАТЬ выполнять легкие общеукрепляющие упражнения.
Criterio del fin
регулярность занятий
Recursos personales
здоровье, тело, самооценка
Lo ecológico del objetivo
Результат - зависит только от меня
-
подбор упражний
Подбор упражнений
1. Растяжка
2. выпады
3.
4.
5.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
