03
Провал через 4 días
07
Провал через 3 días
14
Провал через 5 días
15
Провал
17
Провал
18
Провал
19
Провал
02
Провал через 10 días
03
Провал
08
Провал через 3 días
09
10
11
12
13
15
16
17
18
19
20
22
23
24
25
26
27
29
30
31
01
02
03
05
06
07
08
09
10
12
13
14
15
16
17
19
20
21
22
23
24
26
27
28
29
30
31
02
03
04
05
06
07
09
10
11
12
13
14
16
17
18
19
20
21
23
24
25
26
27
28
02
03
04
05
06
07
09
10
11
12
13
14
16
17
18
19
20
21
23
2 раза в неделю бассейн (чт, вс) - по утрам
2-3 раза в неделю бег с псом
4 раза в неделю утром дома по 1 часу - растяжка, пресс, руки
Каждый день отчет о том, что сделано. Двигаться не менее 40 минут.
Не нужно себя упрашивать и напоминать, что сегодня хорошо было бы подвигаться
Suscríbase al objetivo y siga su logro
Para insertar un widget en su sitio web o blog, copia el código y incrustarla en el código html original a tu blog / sitio.
Puedes comprar una < a href="/user/pro/" target="_blank">cuenta Pro< / a> o recibirla gratis invitando a 3 amigos a SmartProgress
Número ilimitado
de objetivos
