Спорт и Фитнес
Ежедневные тренировки
Цель направлена не на достижение определенных показателей, а на выработку привычки ежедневно тренироваться хотя бы по чуть-чуть, независимо от желания, настроения и т.п.
Минимальное время выполнения тренировки: 10 минут.
Критерий завершения
Тренировки не прерывались 2 недели подряд
- 656
- 01 ноября 2016, 12:31
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением