Спорт та Фітнес
Ежедневные тренировки
Цель направлена не на достижение определенных показателей, а на выработку привычки ежедневно тренироваться хотя бы по чуть-чуть, независимо от желания, настроения и т.п.
Минимальное время выполнения тренировки: 10 минут.
Критерій завершення
Тренировки не прерывались 2 недели подряд
- 657
- 01 листопада 2016, 12:31
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням