Общая
30 подъемов до 6 утра
Мне очень нужны эти подъемы, утро единственное время заняться всеми своими делами, а дальше на работу и там до вечера.
Программа "Остров ранних птиц" показала, что по будильнику вставать могу и в 4 утра, но похоже это было слишком рано, тк меня хватило где-то на 2 недели, а по завершению программы вообще стала вставать в 7-8 утра.
Для начала ставлю цель победить 30 подъемов до 6 утра.
В общем это будут сплошные эксперименты :)
Критерий завершения
30 подъемов до 6 утра
Личные ресурсы
Кровать, желание, цель, смартпрогресс
- 1574
- 01 ноября 2016, 20:28
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением