General

30 подъемов до 6 утра

Мне очень нужны эти подъемы, утро единственное время заняться всеми своими делами, а дальше на работу и там до вечера.

Программа "Остров ранних птиц" показала, что по будильнику вставать могу и в 4 утра, но похоже это было слишком рано, тк меня хватило где-то на 2 недели, а по завершению программы вообще стала вставать в 7-8 утра.

Для начала ставлю цель победить 30 подъемов до 6 утра.

В общем это будут сплошные эксперименты :)

 Goal Accomplishment Criteria

30 подъемов до 6 утра

 Personal resources

Кровать, желание, цель, смартпрогресс

  • 1409
  • 01 November 2016, 20:28
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?