Общая

30 подъемов до 6 утра

Мне очень нужны эти подъемы, утро единственное время заняться всеми своими делами, а дальше на работу и там до вечера.

Программа "Остров ранних птиц" показала, что по будильнику вставать могу и в 4 утра, но похоже это было слишком рано, тк меня хватило где-то на 2 недели, а по завершению программы вообще стала вставать в 7-8 утра.

Для начала ставлю цель победить 30 подъемов до 6 утра.

В общем это будут сплошные эксперименты :)

 Критерий завершения

30 подъемов до 6 утра

 Личные ресурсы

Кровать, желание, цель, смартпрогресс

  • 1524
  • 01 ноября 2016, 20:28
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?