1

Этап 1

Пройти тест

2

Этап 2

Пройти цикл 31-35 отжиманий

3

Этап 3

Пройти цикл 36-40 отжиманий

4

Этап 4

Пройти цикл 41-45 отжиманий

5

Этап 5

Пройти цикл 46-50 отжиманий

6

Этап 6

Пройти цикл 51-55 отжиманий

7

Этап 7

Пройти цикл 56-60 отжиманий

8

Этап 8

Более 60 отжиманий

1

Этап 1

Пройти тест

2

Этап 2

Пройти цикл 31-35 отжиманий

3

Этап 3

Пройти цикл 36-40 отжиманий

4

Этап 4

Пройти цикл 41-45 отжиманий

5

Этап 5

Пройти цикл 46-50 отжиманий

6

Этап 6

Пройти цикл 51-55 отжиманий

7

Этап 7

Пройти цикл 56-60 отжиманий

8

Этап 8

Более 60 отжиманий

02 ноября 2016
Подробно Кратко

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 21 день

Автор цели

Vitaly Tatarintsev

Германия, Berlin

42 года

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Общая

100 отжиманий

Следовать программе http://www.100otjimaniy.ru/ и достигнуть цели.

 Критерий завершения

100 отжиманий за один подход

  1. Пройти тест

  2. Пройти цикл 31-35 отжиманий

    http://www.100otjimaniy.ru/programma-100-otzhimaniy/31-35-otzhimaniy

  3. Пройти цикл 36-40 отжиманий

    http://www.100otjimaniy.ru/programma-100-otzhimaniy/36-40-otzhimaniy

  4. Пройти цикл 41-45 отжиманий

  5. Пройти цикл 46-50 отжиманий

  6. Пройти цикл 51-55 отжиманий

  7. Пройти цикл 56-60 отжиманий

  8. Более 60 отжиманий

  • 1094
  • 02 ноября 2016, 09:21

Похожие цели

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Поднятие
целей наверх

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель